Ben je op zoek naar makkelijke, gezonde recepten die je in je slowcooker kunt maken? Zo ja, dan ben je hier aan het juiste adres. In dit bericht delen we enkele van onze favoriete slowcooker gerechten die perfect zijn voor drukke doordeweekse avonden. Dus waarom zou je vanavond niet een van deze recepten proberen? Je zult niet teleurgesteld zijn!

Wat is een slowcooker?

Slow cookers, ook wel crock pots genoemd, zijn een prachtig apparaat om in je keuken te hebben. Ze zijn perfect voor drukke gezinnen omdat je er ’s morgens een maaltijd mee kunt bereiden en die klaar hebt als je thuiskomt van je werk. Je hoeft alleen maar de ingrediënten in de slowcooker te doen en hem zijn gang te laten gaan. Er zijn verschillende slowcookers op de markt, zodat je er een kunt vinden die aan je wensen voldoet. Sommige zijn programmeerbaar, wat betekent dat je kunt instellen dat hij op een bepaalde tijd begint te koken. Andere hebben meerdere standen, zodat je kunt kiezen of je je eten op laag of hoog vuur gekookt wilt hebben.

Lees ook het ander artikel over stoofvlees bereiden in slowcooker.

Als je op zoek bent naar een snelle en gemakkelijke maaltijd, probeer dan je slowcooker te gebruiken. Je kunt met dit handige apparaat alles maken, van soep tot kip kerrie.

Slow cookers hebben de laatste jaren aan populariteit gewonnen, en met reden – ze zijn een geweldige manier om met weinig moeite een heerlijke maaltijd te maken. Als je nog nooit een slowcooker hebt gebruikt, zijn hier een paar tips om je op weg te helpen. Het eerste wat je moet doen is beslissen wat je wilt maken. Er zijn online veel recepten beschikbaar, of je kunt een van je favoriete recepten gebruiken en die aanpassen voor de slowcooker. Als je eenmaal een recept hebt gekozen, verzamel dan de ingrediënten en zet ze in de slowcooker. Stel vervolgens de kooktijd in. De meeste recepten vertellen je hoe lang je ze moet koken. Zet tenslotte de slowcooker aan en laat hem zijn gang gaan. Als de kooktijd voorbij is, is je maaltijd klaar om te eten. 

Lees ook het ander artikel over blancheren.

Slowcooker recepten

Slow cookers zijn een geweldige manier om gezonde, zelfgekookte maaltijden te maken zonder veel moeite. De volgende vier recepten zijn allemaal gezond en gemakkelijk te maken in een slowcooker.

1. linzensoep: deze soep zit boordevol eiwitten en vezels, en is gemakkelijk te maken in een slowcooker. Combineer gewoon linzen, groentebouillon, tomaten in blokjes en je favoriete kruiden in de slowcooker en kook op laag vuur gedurende 6-8 uur.

2. zwarte bonen chili: deze stevige chili is perfect voor koude winterdagen. Hij is gemaakt met zwarte bonen, tomaten in blokjes, maïs, chilipoeder en andere kruiden. Kook op laag gedurende 6-8 uur of op hoog gedurende 3-4 uur.

3. kalkoenborst: dit eenvoudige kalkoenborstrecept is perfect voor een doordeweekse avondmaaltijd. Kruid gewoon een kalkoenborst met zout, peper en je favoriete kruiden en kook in de slowcooker op een laag pitje gedurende 4-6 uur.

4. quinoa curry: deze veganistische curry zit boordevol eiwitten en smaak. Hij is gemaakt met quinoa, kikkererwten, kokosmelk en diverse kruiden. Kook op laag gedurende 6-8 uur of op hoog gedurende 3-4 uur.

Bedankt voor het lezen van onze laatste blogpost over gezonde slow cooker recepten. We hopen dat je deze informatie nuttig vond en dat je binnenkort een aantal van deze recepten zult uitproberen.