Welke vitaminen zitten er in zalm? - vraageenkok.nl

Bekijk vragen › Category: Overig › Welke vitaminen zitten er in zalm?

2 Vote Up Vote Down

gast Staff asked 2 jaar ago

Welke vitaminen zitten er in zalm?

3 Answers

0 Vote Up Vote Down

Jasmijn answered 2 jaar ago

Vezels, selenium, vitamine B12, vitamine D… Zalm is een waar superfood vol met essentiële vitaminen en mineralen. Deze waardevolle vis bevat onder andere vezels, selenium, vitamine B12, vitamine D en het sporenelement jodium. Daarnaast bevat zalm ook omega-3 vetzuren, die goed zijn voor je gezondheid. Het is dus zeker de moeite waard om regelmatig wat zalm te eten.

0 Vote Up Vote Down

Novan answered 2 jaar ago

In zalm zitten verschillende vitamines, zoals vitamine B12, vitamine D, selenium en een kleine hoeveelheid vitamine A.

0 Vote Up Vote Down

Olivia answered 2 jaar ago

In zalm zitten onder andere vitamine B12, vitamine D en selenium.