Wat zit er in snijbonen?

Snijbonen zijn heerlijk en bevatten voornamelijk water, koolhydraten, vezels, eiwitten, vitaminen en mineralen. Ze zijn ook goed voor het hart, omdat ze veel voedingsstoffen en enkele goede vetten bevatten.

Heee, ben je benieuwd wat er precies in een snijbonen zit? Nou, laten we eens kijken. Gek genoeg, de enige echte ingrediënt in een snijbonen is … water! Daarnaast bevatten snijbonen vitamine A, C, B2, B6, K, calcium zink, ijzer en fosfor. Kortom, alles wat je nodig hebt voor een gezond dieet!