Wat zit er in garnalen?

Garnalen hebben een heleboel verschillende voedingstoffen. Ze bevatten onder andere vitamine B12, selenium, ijzer en jodium. Daarnaast hebben ze ook een goede hoeveelheid eiwitten en omega-3-vetzuren, wat goed is voor je gezondheid.

Garnalen bevatten veel verschillende voedingsstoffen, waaronder eiwitten, koolhydraten, enzymen, vetten, vezels, mineralen en vitaminen. Ze bevatten ook kleine hoeveelheden kalium, calcium, magnesium, natrium, zink en andere nutrienten.

Garnalen bevatten een aantal verschillende vitamines en mineralen die essentieel zijn voor een gezonde en evenwichtige levensstijl. Ze zijn rijk aan omega-3-vetzuren, eiwitten, vitamine B12, vitamine B6, ijzer, selenium, magnesium, kalium, calcium en andere voedingsstoffen. Zo bieden ze een grote variëteit aan voeding voor een gezond dieet.