Bekijk vragenCategory: Groentenwaar is wortelsap goed voor?
Avatargast Staff asked 4 weken ago

waar is wortelsap goed voor?

2 Answers
HunterHunter answered 4 weken ago

Wortelsap staat bekend om zijn hoge gehalte aan vitaminen en mineralen, waaronder vitamine A, vitamine B6, vitamine C, en kalium. Wortelsap heeft tal van gezondheidsvoordelen, waaronder verbetering van het gezichtsvermogen en ondersteuning door antioxidanten. Wortelsap ondersteunt ook het ontgiften en kan bepaalde vormen van kanker helpen voorkomen. Bovendien kan wortelsap helpen het immuunsysteem te versterken en een gezonde huid te bevorderen.

DaphneDaphne answered 3 weken ago

Er zijn veel voordelen van het drinken van wortelsap. Wortelen zijn een uitstekende bron van bèta-caroteen, dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Deze vitamine is belangrijk voor het gezichtsvermogen, de gezondheid van de huid en de immuniteit. Wortelsap bevat ook andere voedingsstoffen zoals kalium en vitamine C. Sommige onderzoeken suggereren dat het drinken van wortelsap de bloedsuikerspiegel beter onder controle kan houden en kan helpen beschermen tegen bepaalde vormen van kanker.