Bekijk vragenCategory: OverigIs zalm gezond?
Avatargast Staff asked 4 maanden ago
Is zalm gezond?
2 Answers
AliceAlice answered 4 maanden ago
Ja, zalm is gezond. Het is vol met omega-3 vetzuren, ijzer, vitamine B-12 en eiwitten.
KateKate answered 4 maanden ago
Yep, zalm is heel gezond! Het is een vette vis, dus het bevat veel goede vetten die je lichaam nodig heeft. Bovendien bevat zalm ook veel vitamines en mineralen die je gezondheid ondersteunen.