Yes, rammenas is gezond. Het is een goede bron van vitamine A, C en K, en bevat ook kalium, mangaan en vezels. Het is een geweldig ingrediënt om je dagelijkse voeding wat uitdagender te maken.
Yes, rammenas is een gezonde optie, omdat het weinig verzadigd vet bevat en voorzien is van vitamine C, calcium, kalium en fosfor. Deze voedingsstoffen helpen bij het versterken van het immuunsysteem, het verhogen van de weerstand en het ondersteunen van de gezondheid van het hart.