Bekijk vragenCategory: ReceptenIs kokosmelk koolhydraatarm?
Avatargast Staff asked 1 maand ago

Is kokosmelk koolhydraatarm?

1 Answers
BellaBella answered 4 weken ago

Ja, kokosmelk bevat weinig koolhydraten. Het is zelfs een van de minst koolhydraatrijke melkproducten. Een kopje kokosmelk bevat slechts ongeveer 5 gram koolhydraten, waardoor het een goede keuze is voor mensen met een koolhydraatarm dieet. Kokosmelk is ook een goede bron van gezonde vetten, die je kunnen helpen gewicht te verliezen en je cholesterolgehalte te verlagen.