Er is geen eenvoudig antwoord op deze vraag - het hangt ervan af hoe je "zuivel" definieert. Technisch gesproken is havermelk geen zuivelproduct omdat het niet van koeien (of van welk ander dier dan ook) afkomstig is. Sommige mensen beschouwen het echter wel als een zuivelalternatief omdat het melkeiwitten en -vet bevat. Dus als je iemand bent die alle zuivelproducten strikt vermijdt, dan kun je beter geen havermelk consumeren. Als je echter op zoek bent naar een niet-zuivel alternatief dat toch een aantal eigenschappen van melk bevat, dan is havermelk een goede optie voor jou.
Havermelk is zuivel omdat het gemaakt wordt van haver, een graansoort. Alle granen zijn een soort groente. Zuivel is een term die wordt gebruikt voor voedsel dat afkomstig is van dieren die melk produceren, zoals koeien, geiten en schapen.
Nee, havermelk is geen zuivel. Havermelk wordt gemaakt door haver met water te mengen en de vaste stoffen te zeven. Het resultaat is een melkachtige drank die geen lactose of cholesterol bevat en weinig verzadigd vet. Het bevat ook meer vezels, kalium en ijzer dan koemelk. Havermelk is een geweldig veganistisch alternatief voor koemelk.
Nee, havermelk is geen zuivel. Havermelk is een plantaardige drank op basis van haver. Het bevat geen cholesterol of lactose en is laag in verzadigd vet. Het bevat ook veel vezels en antioxidanten. Havermelk kan in veel recepten worden gebruikt als vervanger van koemelk.