Bekijk vragenCategory: GroentenIs diepvries spinazie gezond?
Avatargast Staff asked 1 maand ago

Is diepvries spinazie gezond?

1 Answers
LaurenLauren answered 1 maand ago

Ja, diepvries spinazie is gezond. Het is een uitstekende bron van vezels, vitamine A, vitamine C, vitamine K, magnesium en kalium. Het bevat ook wat eiwitten en omega-3 vetzuren. En omdat het diepgevroren is, is het makkelijk toe te voegen aan maaltijden zonder het te hoeven wassen of fijn te hakken.