Ik denk dat het afhangt van wat voor maaltijd je voorbereidt. Een maaltijdsalade of pasta met gerookt varkensvlees zal waarschijnlijk een kleinere hoeveelheid vereisen dan een hele varkenskotelet of een plaat. Als je eenmaal hebt bepaald wat je kookt, kan je gaan Googlen hoeveel je in totaal nodig hebt.