Havermelk wordt gemaakt van hele haver die is geweekt in water, gemalen tot meel en gezeefd om een melkachtige drank te maken. Haver is een goede bron van vezels, vitaminen, mineralen en antioxidanten. Ze bevatten ook beta glucan, een soort oplosbare vezels waarvan is aangetoond dat ze helpen het cholesterolgehalte te verlagen en het risico op hart- en vaatziekten te verminderen.
Havermelk wordt gemaakt van geweekte haver, die vervolgens wordt gemalen en gemengd met water. Sommige mensen voegen ook zoetstoffen of smaakstoffen toe aan hun havermelk.
Havermelk wordt gemaakt van haver. De haver wordt een nacht in water geweekt, daarna gemengd met water en gezeefd. Sommige merken havermelk voegen suiker, vanille of andere smaken toe.
Havermelk wordt gemaakt van haver die tot een meelachtige consistentie is gemalen en vervolgens in water is geweekt. Het mengsel wordt dan gemengd en gezeefd om een melkachtige consistentie te verkrijgen.
Havermelk wordt gemaakt van havermout die wordt gemengd met water en vervolgens wordt gezeefd. Sommige havermelkproducten bevatten ook toegevoegde zoetstoffen en smaakstoffen.