Wat zit er in tomaten?

Oh, tomaten zijn gevuld met goeie dingen! Als het gaat om elementen zijn er vitaminen, mineralen, en anti-oxidanten. Vitaminen zoals vitamine A, B6, C, E, K, en veel meer. Mineralen zoals calcium, kalium, ijzer, en magnesium. En anti-oxidanten zoals flavonoïden en carotenoïden. Maar het belangrijkste van alles is dat tomaten lekker zijn!