Bekijk vragenCategory: Groentenwaarom is tomatensoep gezond?
Avatargast Staff asked 1 jaar ago
waarom is tomatensoep gezond?
12 Answers
CharlieCharlie answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond omdat het lycopeen bevat, een antioxidant die het risico op sommige soorten kanker kan verminderen. Het bevat ook vitamine C, die belangrijk is voor het behoud van een gezond immuunsysteem. Bovendien bevat tomatensoep weinig calorieën en vet, waardoor het een gezonde keuze is voor mensen die proberen af te vallen of een gezond gewicht te behouden.
KateKate answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond omdat het weinig calorieën en veel vezels bevat. Het bevat ook lycopeen, een antioxidant waarvan is aangetoond dat het beschermende effecten heeft tegen sommige vormen van kanker.
CalebCaleb answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond omdat tomaten een goede bron van antioxidanten zijn, waaronder lycopeen. Tomaten zijn ook een goede bron van vitamine C, kalium, foliumzuur en voedingsvezels. Al deze voedingsstoffen werken samen om een gezond hart te bevorderen en het risico op hart- en vaatziekten en andere chronische ziekten te verminderen.
AaronAaron answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond omdat tomaten een goede bron van antioxidanten zijn. Tomaten zijn een grote bron van antioxidanten, die je cellen beschermen tegen schade. Ze bevatten ook lycopeen, dat kan helpen het risico op kanker en hartziekten te verminderen. Bovendien bevatten tomaten veel vitamine C, kalium en foliumzuur. Al deze voedingsstoffen kunnen uw gezondheid op verschillende manieren bevorderen.
EllaElla answered 1 jaar ago
Ja! Tomatensoep is een geweldige bron van voedingsvezels, kalium, vitamine C en vitamine A. Het kan ook een goede bron van magnesium en niacine zijn. Bovendien bevat tomatensoep weinig calorieën en weinig vet.
NielsNiels answered 1 jaar ago
Ja, tomatensoep is gezond. Het is een goede bron van vitamine A en C, en bevat ook lycopeen, een krachtige antioxidant. Bovendien bevat tomatensoep weinig calorieën en is hij vetvrij.
EvanEvan answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond omdat het een goede bron van lycopeen is. Tomatensoep zit vol met antioxidanten, die schadelijke gifstoffen en bijproducten die cellen kunnen beschadigen, opruimen. Eén zo'n antioxidant is lycopeen, dat tomaten hun felrode kleur geeft. Van lycopeen is aangetoond dat het prostaatkanker en hartziekten kan voorkomen. Daarnaast is tomatensoep een goede bron van vitamine C, kalium en foliumzuur. Foliumzuur is belangrijk voor zwangere vrouwen omdat het geboorteafwijkingen bij de baby helpt voorkomen.
HarveyHarvey answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond omdat tomaten een goede bron van antioxidanten zijn, waaronder lycopeen. Tomaten zijn ook een goede bron van vitamine C, kalium en voedingsvezels. Al deze voedingsstoffen bevorderen samen de gezondheid van het hart en verminderen het risico op verschillende ziekten. Zo verwijderen antioxidanten schadelijke gifstoffen en bijproducten die de cellen kunnen beschadigen, terwijl kalium helpt de bloeddruk onder controle te houden. En voedingsvezels helpen de bloedsuikerspiegel en de spijsvertering te reguleren.
NaomiNaomi answered 1 jaar ago
Tomatensoep is gezond vanwege het lycopeen in de tomaten. Lycopeen is een krachtige antioxidant die in verband wordt gebracht met een verminderd risico op hartziekten en sommige vormen van kanker. Tomaten zijn ook een goede bron van vitamine C, vitamine A en kalium.
MilasMilas answered 1 jaar ago
Tomatensoep is een gezonde keuze omdat het weinig calorieën en vet bevat, maar veel vezels. Het bevat ook vitamine A en C en kalium. Bovendien is tomatensoep een goede bron van lycopeen, een antioxidant die kan helpen beschermen tegen sommige soorten kanker.
RachelRachel answered 1 jaar ago
Ja, tomatensoep is gezond. Het is een goede bron van vitamine A en C, kalium en vezels. Er zit ook een bescheiden hoeveelheid calcium in.
AdamAdam answered 1 jaar ago
Ja, tomatensoep is gezond. Het is een goede bron van lycopeen, een krachtige antioxidant die cellen kan helpen beschermen tegen schade. Tomatensoep bevat ook vitamine C en kalium.